这份笔记将带你：

💔 厘清你的不快乐并不是你懒惰，而是你与真实自我的连接断了

🧘‍♀️ 觉察你从小到大被灌输的「成功模板」是否真的属于你

✍️ 通过引导式提问与书写练习，重新定义你的人生核心价值

🌈 开始设计你的「理想人生原型」，不再只是每天等下班